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三伏天是一年的当中最热的时候，在三伏天的时候，也有一些讲究和禁忌的事情，那么三伏天禁忌什么呢?三伏天应该注意什么呢?以下是小编为大家准备了2021年三伏天时节应该注意什么_三伏天如何养生，欢迎参阅。
三伏天时节应该注意什么
1、忌不开窗通风
三伏天不少人怕热，闭窗室内吹空调。
其实，潮湿闷热、通风差的室内易引发中暑，而且使用空调不开窗换气，空气质量会变差，反而致病。
建议：每天开窗通风两次以上，每次15～30分钟。
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