怎样拌才能更爽口?

admin 2017-06-19 0 次浏览


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果仁菠菜的做法

当果仁遇上菠菜,一段无法忘怀的“爱恋”便开始了。它们互相搭配,配合默契,用一次次美味的口感来让我们见证它们的不离不弃和天生一对。下面小编给大家分享果仁菠菜的做法,希望你喜欢。

果仁菠菜的做法一

食材准备

花生仁、菠菜、色拉油、盐、醋、蒜、辣椒油、白糖。

方法步骤

1、采用的是红衣花生,因为这样的花生油补血止血的效果。

2、菠菜要清洗干净,然后放在开水里焯熟,捞出,浸泡在冷水里,去掉菠菜里的草酸。

3、这时把菠菜切成大约5厘米的段,将蒜洗净,切成末。

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