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演讲紧张吃什么药物缓解
当众讲话总是伴随着一个人的职业发展悄悄地来到人们面前，绝大多数的演讲者在演讲中都不可避免地或多或少伴有紧张感，下面小编给大家整理了关于演讲紧张可以吃什么药物，希望你喜欢。
演讲紧张可以吃什么药物
讲话紧张或者发作性的焦虑首选短程的抗焦虑药物，尤其是苯二氮卓类药物，常用的有劳拉西泮、阿普唑仑、氯硝西泮等。这些药物有可能会引起认知功能的损害，虽然起效比较快，但是一定要短期服用。尤其是长期大量服用有一定的依赖性，所以一旦服用这些药物应当防止成瘾。
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