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帝都现代舞教学视频
现代舞是19世纪末、20世纪初在欧美兴起的一种舞蹈流派。主张摆脱过于僵化的动作程式的束缚,以合乎自然运动法则的舞蹈动作,自由地抒发人的真实情感,强调舞蹈艺术要张扬个性还要表现现代社会生活。而呼吸给人的是生命,同时也给现代舞艺术的生命力。下面是小编为您整理的帝都现代舞视频，希望对您有所帮助!
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学习现代舞的益处
提高身体素质
舞蹈需要一定的体力消耗，剪除练习后能促进孩子食欲、增强消化机能，提高身体抵抗力，减少生病机会。使少儿神经系统的结构和机能发生适应性改善，促进视觉、听觉、肢体感觉等各感觉机能的提高，使大脑更灵活、健全，反应更迅速，动作更灵敏。舞蹈还有利于提高生理机能。训练能够改善心肺系统的结构和功能，减少患心脏病的危险性，降低血压和增加骨胳密度，同时使人精力和体力更加充沛，不易疲劳。
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