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胃酸是我们消化时必不可少的，但是如果胃酸过多反而危及身体健康。那么胃酸过多吃什么好?下面小编带你了解胃酸过的饮食原则，希望对你有帮助!
胃酸过的饮食原则
1、胃酸过多吃什么食物
1.1、面食:胃酸过多应以面食为主,面食能稀释胃酸,其中的碱还能中和胃酸。豆浆、粥类等,能稀释胃酸、保护胃粘膜。
1.2、含碱成分的食物:胃酸过多宜食含碱成分的食物,如乳类、血、酱油,菠菜、油菜、关头卷心菜等新鲜蔬菜与水果;而少食含酸的食物,如豆类、花生、醋、油脂食品等。
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