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产妇生产第一天的饮食
产妇的饮食是以流食为主,整个过程中适宜进食富有营养并易消化的食物。下面小编带你了解产妇生产第一天的饮食，希望对你有帮助!
产妇生产第一天的饮食
通气后,妈妈的饮食可以从流食逐渐过渡到半流食,整个过程中适宜进食富有营养并易消化的食物,如烂粥、软面条、面片汤等,然后再依产妇体质逐渐过渡到正常饮食。
但是在第一天应避免蛋/奶/糖/大豆制品的食物,以免造成胀气。以下是一天食谱,供妈妈参考:早餐,稀小米粥/炒土豆丝。加餐,红豆薏米粥。中餐,清鸡汤龙须面。加餐,糙米油煮蔬菜汤。晚餐:大米青菜粥/小花卷/素炒白萝卜丝。
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