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肌肉痛是什么原因
身体的每个器官都是无比重要的，同样的道理，肌肉也是如此，那么身体肌肉疼痛是怎么回事呢?下面是小编为大家整理的关于肌肉痛的原因，一起来看看吧!
肌肉痛的原因
专家们还注意到，尽管在剧烈运动后仍然会发生不同程度的肌肉损伤、氧化应激和炎症等，但维生素组的这类症状从总体上看还是要低于对照组的，无论是青年还是老年自愿者都是如此，虽然青年人的表现更好。
研究表明，肌肉的运动性损伤对樱桃果汁中的抗氧化剂有明显的反应。研究人员通过两组人员对比和交换的实验发现，喝果汁的人的肌肉力量比不喝果汁的人平均高16%，肌肉疼痛程度低10%左右。即使对同一个人在其喝樱桃果汁和不喝果汁的对比期中这种差别也十分明显。
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