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杨桃含有维生素C、钙及丰富的钾等多种微量元素和大量挥发性的成分，杨桃对春季常见的慢性咽炎、口腔溃疡和风火牙痛有较好的辅助疗效。下面小编和大家一起学习女人吃杨桃的好处。
女人吃杨桃的好处
保护皮肤
杨桃果汁中含有大量草酸、柠檬酸、苹果酸等
能够抑制黑色素的沉淀,能有效的去除或淡化黑斑,并且有保湿的作用,可以让肌肤变得滋润、有光泽,对改善干性或油性肌肤组织也有显着的功效。
补充营养
杨桃中所含的大量糖类及维生素、有机酸等,是人体生命活动的重要物质,常食之,可补充机体营养,增强机体的抗病能力。
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