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草莓汁有哪些功效与作用及食用禁忌
新鲜的草莓颜色鲜美,口感甘甜,柔软多汁,一口下去,甚是满足。草莓除了直接吃,还可以榨汁吃,而且草莓汁的味道也十分好。以下是小编为你整理的草莓汁的功效与作用,希望对你有帮助。
草莓汁的功效与作用
草莓有去火、解暑、清热的作用,春季人的肝火往往比较旺盛,吃点草莓可以起到抑制作用。 另外,草莓最好在饭后吃,因为其含有大量果胶及纤维素,可促进胃肠蠕动、帮助消化、改善便秘,预防痔疮、肠癌的发生。草莓主要的营养价值体现在其维生素C含量非常高。
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