3岁孩子营养餐食谱大全

admin 2016-12-09 0 次浏览


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三岁大的宝宝营养菜谱

三岁的宝宝由于身体器官发育尚不成熟,还不能吃大人的食物。因此妈妈们要根据宝宝的生理特点和营养需求,为他制作可口的食物,保证宝宝能获得均衡营养。下面是小编为你精心整理的三岁大的宝宝营养菜谱,希望对你有帮助!

三岁大的宝宝营养菜谱:泥鳅炖豆腐

材料:活泥鳅300克、豆腐260克、盐、葱、姜、少许,黄酒、味精、淀粉适量

制作方法:

1)泥鳅放入清水盆中1-2天,去除腮,内脏洗净;放入锅中,加盐葱姜,黄酒清水适量煮;

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