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晕车真是一件令人头疼的事，每次坐车都会很害怕，下面是小编为大家整理的关于坐车会害怕的原因，一起来看看吧!
坐车会害怕的原因
应该是有压力过大，情绪过于紧张引起的，或者是平时想的太多，受到惊吓。由于心理性的原因造成的，需要配合心理疏导来进行治疗。
晕车的预防
合理膳食可多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果，营养均衡，包括蛋白质、糖、脂肪、维生素、微量元素和膳食纤维等必需的营养素，荤素搭配，食物品种多元化，充分发挥食物间营养物质的互补作用，对预防此病也很有帮助。
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