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篮球运动比赛过程最为激烈的莫过于防守与摆脱防守，那么中锋防守有什么技巧呢?下面小编给大家分享篮球中锋防守技巧视频，谢谢阅览。
中锋防守技巧教学视频
篮球中锋防守技巧
中锋被称为篮下的霸者,除了他的篮板实力外还有就是他的篮下防守,玩PF的人常常喜欢把樱木拿出来和中锋做比较,那我就请他们再看看赤木的必杀苍蝇拍.很多人认为篮下防守很难,因为离框太近小有失误就会给对方抓住机会,确实是这样,所以一个好的中锋看的不仅仅是他的篮板实力,还有他的篮下防守.
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