喝什么茶护肝

admin 2017-05-21 0 次浏览


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喝哪些茶可以养肝护肝

我们知道多种茶叶中均含有茶多酚、儿茶素等成分,都可起到养肝护肝哦。那么,喝哪些茶可以养肝护肝呢?小编带你去了解一下吧。

可以养肝护肝的茶饮

1.红茶:红茶中含有多种氨基酸以及钙、锌、锰等多种微量元素,具有生津清热、利尿、消炎杀菌、健胃消食、延缓老化、降血糖、降血压、降血脂、抗癌等功效,适当饮用可达到养肝的目的。

2.绿茶:绿茶中含有茶多酚、咖啡碱、叶绿素、儿茶素等成分,具有抗癌、抗衰老、抗菌、助消化、降血脂等多种功效,适当饮用可达到养肝的目的。

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